Direktlänk till inlägg 25 januari 2008
Ja som sagt fick jag göra yterligare en post bara för att visa den här filmen.
Det är en av matcherna i tävlingen som gick en vecka efter att det sparingpasset (som jag visade i slutet av förra posten) hade varit.
Det märks att min egen träning inte hade varit fokuserad på mig själv, det som hade varit funktionell träning för träningslokalen blev till en astma attack när man lite lätt utorkad (för att klara 90kg) skulle ställa sig upp och tävla. Men sånt lär man sig av om jag ska tävla någon mer gång i mitt liv i kampsport. Man behöver ha den känslan någonstans i sig av att man andas men att syret inte "räcker till" för att syresätta sin kropp. Det är en sak man inte kan läsa sig till utan man måste uppleva själv. Klart det är bättre att uppleva det i sin träningslokal men tävling är alltid anorlunda än träning.
För den som undrar över reglerna i "sanshou" så är det enkelt beskrivet kungfu-kickboxning. Det som skiljer det främst är att brotta ner en motståndare ger poäng och man kan få poäng genom att putta ut motståndaren från mattan, gör man det två gånger i en rond så vinner man ronden, det gör min motståndare i andra ronden...
...jag är till vänster.
Från Defrancos gym...
En off-topic post men en viktig sån, alla som kan tänkas ha blivit påverkade av medias "pitbull"/kamphunds hysteri tycker jag ska se den lilla filmen ovan. Min personliga erfarenhet är att Pitbulls, American staffordshire terriers, Staffordshire Bull...
Under är en länk till John Berardis artikel "7 habits of highly effective nutritional programs" : http://www.johnberardi.com/articles/nutrition/7habits.htm (klistra in länken i webläsaren) Det är en välskriven artikel så är ni hemma på engelska så ...
Fortsätning på förra filmen...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 | 26 | 27 |
|||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|